北京癫痫病专院那里好，癫痫是一种发病率很高的脑部疾病，癫痫的种类繁多，发病人群广，而且癫痫的治疗也是一个漫长的过程，如果治疗方法选择不当的话还会对患者造成严重的后果，尤其是一些患者愿意轻信偏方，所以为了我们的健康，对于癫痫的基本常识，我们要有一定的了解，下面我们就来让专家给大家介绍一下癫痫的常识吧!

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癫痫患者的自我预防

研究证明，癫痫发作是从间脑开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。

癫痫发作与盐摄入过多亦有关。

有研究认为，癫痫发作是神经过度放电而引起的。人体如果在短时间摄取过量食盐，钠离子可导致神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此现象已在实验中得到证实。所以癫痫病人应少饮水、少吃盐。

癫痫应该如何预防

l、癫痫患者不能骤减或停服抗病药，以免引起癫痫持续状态。

2、克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素刺激。

3、加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。

4、严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

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