北京军海医院癫痫科雷主人，在我们生活中自然经常见到癫痫这种疾病，大家也知道该疾病是一种慢性的脑部神经系统疾病，在生活中癫痫也给患者朋友带来了很大的伤害，了解癫痫让癫痫患者更好地打理自己的生活，让癫痫患者家属更好的护理好患者，让患者健康成长。那么我们来看看北京汇仁癫痫病医院癫痫科医生怎样来讲解癫痫吧。

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癫痫病如何才能避免其发生

(1)保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品，如巧克力等，避免暴饮暴食，预防便秘或腹泻，以保持比较佳体力。

(2)按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。

(3)注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

(4)不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如在火旁、水边，驾驶机动车辆，操作转动机器，登高，游泳等。

(5)参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

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　　上面即是北京癫痫病医院专家对“癫痫”做出的详细介绍，生活中的很多因素也会导致癫痫病反复发作，如经期等。所以在女性发现得了癫痫病后，应及时的到正规的癫痫病医院接受治疗，早日治好或有效控制其癫痫病发作，减轻痛苦。如果您有更多关于疾病的问题，欢迎咨询!会有专家为您做全面的介绍。北京军海医院癫痫科雷主人