癫痫病小发作持续时间，癫痫是一种常见病，是大脑神经元反复过度放电引起的大脑功能障碍。癫痫在婴幼儿期高发，但很多家长对幼儿癫痫的治疗并不是很了解。为了减少癫痫对我们的伤害，为了我们的健康，对于癫痫的基本常识，我们要有一定的了解，下面我们就来让专家给大家介绍一下癫痫的常识吧!

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健康充足的睡眠能不能预防癫痫的发作呢

睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

对于癫痫病儿，特别要注意保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

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　　以上就是癫痫病医院专家关于癫痫的基本常识的介绍，希望对广大患者有所帮助。同时好专家提醒大家一旦出现癫痫的早期症状，患者一定要尽早去医院治疗，以免错过比较佳的治疗时机!如果您还有其他问题，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!祝患者早日康复!癫痫病小发作持续时间