癫痫病治疗好医院，癫痫发病率极高，而且癫痫存在一定的遗传特质，这个给癫痫患者带来极大的困扰，癫痫是一种脑部疾病，日常生活中很多的因素会导致癫痫发作，特别孕期癫痫患者。因此癫痫的基本常识不容忽视，关于癫痫的常识，也要有所了解，下面看一下专家的讲解吧。

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癫痫的合理饮食要怎么去吃

1、某些矿物质对部分癫痫患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低癫痫发病的次数和程度。

3、癫痫病人应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、癫痫病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、癫痫患者可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

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　　对癫痫的发作我们是可以避免的。癫痫病医院专家表示：要远离癫痫，就一定要做好预防工作。一旦确诊了癫痫，所以，挑选癫痫的医治办法时必定要慎重，预防不妥的医治构成过失。就要控制发作，按时、按量地服用抗癫痫药物，不要吃辛辣、刺激性食物，预防惊厥的再发，越早治越好。因为发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强。癫痫病治疗好医院